Dienstag, 28. Juni 2016

Laufen in ein leichtes Leben

Etwas Wunderbares ist mir geschehen =) ... am Tag vor meinem 56. Geburtstag. Ich wartete am Marktstand, um die letzten Einkäufe für ein leckeres "In-den-Geburtstag-reinfeiern-Gericht" zu erledigen. Eine Nachbarin spricht mich an. "Hey Anne, wie schaut's aus, magst du nicht beim Stadtlauf mitmachen mit unserem Nachbarschaftsverein?" Mein erster Gedanke: "Ich kann doch gar nicht laufen. Ich bin unsportlich und moppelig...." Aber hey! letzteres zumindest stimmt nicht mehr so ganz und ... da war noch dieses Buch von Benita Cantieni - Beschwerdefrei Laufen - in dem ich seit Jahren lese und das mir vielleicht helfen könnte, endlich laufen zu lernen. Denn dass ich es lernen will steht außer Frage. Ein Jugendtraum sozusagen, endlich "Laufen können" und sich nicht mehr so unerträglich unsportlich fühlen müssen. Weil das einfach nicht zu meinem Selbstbild passt.

Ja und nun laufe ich schon/erst seit einer Woche! Beim ersten Mal waren es vielleicht 20min am Stück, beim zweiten Mal (in der Sonne unter 30Grad im Schatten!) schon eine halbe Stunde und Sonntag früh ganze 60 Minuten in 6km/h. Heute wieder: über eine Stunde am Stück, bergauf bergab und eben. Der Stadtlauf kann kommen, ich freu' mich drauf! Und wundere mich über mich selbst...

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